Kolesterol Trigliserid

Kolesterol trigliserit, damarlarımızda dolaşan kan yağlarıdır. Vücudumuzun bunlara belirli oranlarda ihtiyacı bulunmaktadır. Ancak her ikisinin vücutta fazla miktarda olması damar sertliği nedeni olup, kalp krizine, hatta felce kadar gidebilir. Normalde trigliserit seviyesi HDL iyi kolesterol seviyesine bölündüğünde, elde edilen oran ikinin altında olması gerekir. Bu normal değerlerdir. Kolesterol gibi trigliserit kan yağıda kalp krizi sebebi kabul edilir. Karaciğerde yakılmayan her şeker depo edilmek üzere trigliserite çevrilir. Vücutta olması gereken normal trigliserit değeri 150 mg / dl altında olmalıdır. 200 mg / dl ye kadar olanlar hafif yüksek, bunun üzerindekiler yüksek risk sınıfındadır. Bu kişilerde damar tıkanıklığı nedeniyle felç geçirme olasılığı %30 oranında artar. Bu yüzden kolesterol trigliserit değerleri mutlaka normal seviyelerde tutulmalıdır.

Kolesterol vücutta bir yandan karaciğerde üretilirken, bir yandan da besinlerden alınır. Trigliserit ise yine karaciğerde üretilirken bir kısmı besinlerden alınır. Ancak kolesterol genellikle yağlı yemeklerden alınırken, trigliserit karbonhidrat grubu olan patates, şeker, nişasta, pirinç gibi besinlerden alınmaktadır. Ayrıca trigliserit kolesterole göre daha değişken bir kan yağıdır. Kolesterolü düşürmek çok zor olurken, trigliserit kalıtsal olarak yüksek olmadığında birkaç gün yapılacak diyet sayesinde düşürülebilir. Buna bağlı olarak trigliserit seviyesi ölçülürken, mutlaka bir gece önce ağır yemekten, alkol almaktan, tatlı yemekten kaçınmanız gerekir. Bunlar bile trigliserit değerini farklı çıkarabilir.

Kolesterol trigliserit yağ türevlerinin kanda yüksek olması, beyin ve kalp damar hastalıklarını beraberinde getirir. Normal seviyelerde olduğunda vücutta yararlı işlevleri vardır. Ancak bu yağların zararları kendilerinden kaynaklanmaz. Zararları kanda fazla olmasından kaynaklanır. Bu yüzden kolesterol trigliserit fazlalığını düşürmek gerekir. Bu yağlar tek başına etken olsa da başka etkenlerle oluşan kalp ve damar hastalıklarının bile hızla ilerlemesine neden olur. Yani kolesterol trigliserit yüksekliği zararlıdır.

Burada her hastada uygulanabilecek, herkes için geçerli bir tedavi yolu bulunmamaktadır. Hastalara ilaç tedavisi, diyet ve egzersiz uygulamaları şeklinde tedavi uygulanabilir. Her iki kan yağı yüksekliğinin farklı normları ve farklı seviyeleri vardır. Bu nedenle tedavi stratejileri de farklı olur. Ancak hepsinin ortak tarafı, iyi bir diyet programı uygulanması, egzersiz yapılmasıdır. Ancak bunlar kan yağlarını belirli bir seviyeye düşürebilir. Tedaviye ilaç eklendiğinde, tedavi desteklenmiş olur. En düşük dozda ilaçla takviye edilmiş, diyet ve egzersiz programı kolesterol trigliserit seviyelerini kısa sürede normal düzeye çekecektir.