Kolesterol Bitkisel Tedavi
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Kolesterol Bitkisel Tedavi

Kolesterol bitkisel tedavi, kolesterol hastalığı günümüzde birçok kişide bulunan ve birçok kişiyi etkileyen bir hastalık haline gelmiştir. Teknolojinin gelişmesi ile gıdaların genetiğinin değiştirilmesi doğal olmayan gıdalar tüketilmesi kolesterolün başlıca sebepleri arasına girmiştir. Kolesterol seviyenizin artması ve sizi rahatsız edecek seviyelerde olması durumunda muhakkak doktorunuza başvurmalı ve gerekli tedaviyi almalısınız fakat bunun yanı sıra tedaviye yardımcı olmak amacıyla ve daha doğal bir şekilde tedavi olmak için bitkilerden yararlanılabilir. Kolesterol seviyesini dengeleyecek birçok bitkisel ürün vardır. Bunları sıralayacak olursak;
  • Ceviz kolesterol hastaları için bulunmaz bir nimettir. Birçok organ ve hastalık için iyi gelen ceviz kolesterol seviyesini dengelemek içinde oldukça yardımcı bir gıdadır. Kötü kolesterolü düşürür ve kan damarlarına büyük fayda sağlar.
  • Yulaf ezmesi ve yulaf kepeği kolesterol dengelemede sık kullanılan çözüm yollarından biridir. Düzenli olarak yulaf ezmesi veya yulaf kepeği tüketenlerin kolesterolündeki dengelenme gözle görülür biçimde olacaktır.
  • Fındık, ceviz, badem gibi kuruyemişlerin de faydası olacaktır. Pakete girmiş olan abur cuburları tüketmek yerine bu sağlıklı kuruyemişlerin tüketilmesi tavsiye edilir.
  • Düzenli olarak sebze ve meyve tüketilmesi gerekir. Özellikle Brüksel lahanası tüketimi kolesterol hastaları için çok önemlidir.
  • Yeşil çay tüketimi kolesterol seviyesini dengelemeye yardımcı olur.
  • At kuyruğu yani kırk kilit bitkiside kolesterol için sıkça başvurulan bitkilerden biridir.
  • Zencefil çayıda oldukça faydalıdır. Her seferinde taze demlenerek günde üç bardak tüketilmesi halinde kısa zamanda kolesterol seviyesini dengeleyecektir.
  • Ayrık kökü, Ardıç tohumu, zeytin yaprağı, biberiye bitkilerinden birer tutam alınıp çay gibi demlenerek içildiği takdirde olumlu sonuçlar alınacaktır.
  • Biberiye ve zerdeçal toz haline getirilip yaptığımız yemeklere sık sık eklenerek tedavi edici etkilerinden yararlanılabilir.
  • Bir litre suya yüz gram kadar hayıt tohumu atılarak on dakika boyunca kaynatılır içerisine bir limon sıkılır, iki aspirin atılır, otuz gram karabaş otu on gram oğul otu eklenir ve on dakika demlenmesi beklenir. Demlendikten sonra bir gün içerisinde içilir haftada bir düzenli yapıldığı takdirde gayet iyi sonuçlar alınır.
Kolesterol bitkisel tedavisi, bu karışımların dışında soya lesitin, omega üç yağı, üzüm çekirdeği, enginar, ananas, greyfurt, yeşil çay, yalancı safran, zencefil, Çemen otu, kuşburnu, kekik, sivri biber, soğan, sarımsak, soya fasulyesi, kekik suyu, yosun, limon ve kivi de kolesterol düşürmeye yardımcı besinler arasındadır.

Kolesterol Bitkisel Tedavi Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Hdl Kolesterol Nedir?

Hdl Kolesterol Nedir?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Kanda Kolesterol Yüksekliği Belirtileri ve Tedavisi

Kanda Kolesterol Yüksekliği Belirtileri ve Tedavisi

Hdl Kolesterolü Yükselten Besinler Nelerdir?

Hdl Kolesterolü Yükselten Besinler Nelerdir?

İbrahim Saraçoğlu Kolesterol

İbrahim Saraçoğlu Kolesterol

Kolesterol Düşüren Sebzeler?

Kolesterol Düşüren Sebzeler?

Ldl Kolesterol Kaç Olmalı?

Ldl Kolesterol Kaç Olmalı?

Güncel

Kolesterol Nedir? Belirtileri ve Tedavisi

Kolesterol Nedir? Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

T Kolesterol Nedir?

T Kolesterol Nedir?

Güncel

Kolesterol Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Kolesterol Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Kolesterol Değerleri Nedir ve Kaç Olmalıdır?

Kolesterol Değerleri Nedir ve Kaç Olmalıdır?

Saraçoğlu Kolesterol Kürü

Saraçoğlu Kolesterol Kürü

Yüksek Kolesterol Diyeti Listesi

Yüksek Kolesterol Diyeti Listesi

Kolesterol Ldl Yüksekliği

Kolesterol Ldl Yüksekliği

Kolesterol Testi Nedir ve Nasıl Yapılır?

Kolesterol Testi Nedir ve Nasıl Yapılır?

Çocuklarda Kolesterol Nedir ve Kaç Olmalıdır?

Çocuklarda Kolesterol Nedir ve Kaç Olmalıdır?

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6