Total Kolesterol Düşüklüğü Belirtileri ve Tedavisi
24 Haziran 2024

Total Kolesterol Düşüklüğü Belirtileri ve Tedavisi

Total Kolesterol Düşüklüğü

Total kolesterol düşüklüğü, insan vücudunda bulunan iyi kolesterol (HDL) ve kötü kolesterol (LDL) dengesizliğinden kaynaklanabilir. Genellikle kolesterol seviyeleri hesaplanırken genel toplam göz önünde bulundurulur. Bu durum, 45 yaşını geçmiş bireylerde daha sık görülür. Ancak, total kolesterol yüksekliği daha yaygın bir sorundur. Özellikle ülkemizde hayvansal yağların fazla tüketilmesi nedeniyle total kolesterol yüksekliği, total kolesterol düşüklüğünden daha yaygındır. Total kolesterol düşüklüğü, tedavi edilmediğinde ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu nedenle, bu tür durumlarda dikkatli olunmalı ve gerekli önlemler alınmalıdır.

HDL kolesterol (iyi kolesterol) ve LDL kolesterol (kötü kolesterol) insan vücudunda bulunan iki ana kolesterol türüdür. HDL kolesterol düşük olduğunda çeşitli belirtiler ve sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Buna karşılık, LDL kolesterol yüksekliği görülebilir. Bu nedenle, iyi kolesterolün yüksek tutulması önemlidir. Total kolesterol düşüklüğü, genellikle HDL kolesterolün düşük olmasından kaynaklanır. İyi kolesterolü artırmak, total kolesterol düşüklüğünü ortadan kaldırabilir. Ancak, bu işlemler mutlaka doktor kontrolünde gerçekleştirilmelidir.

Total Kolesterol Düşüklüğünde Neler Yapılabilir?

  • Uzman bir doktora giderek sorunların tam olarak teşhis edilmesi gereklidir. Doktorunuz, kanınızdaki kolesterol miktarını çeşitli tıbbi yöntemlerle ölçerek doğru tanıyı koyacaktır.
  • Diyet uygulamaları, total kolesterol düşüklüğüne olumlu etkiler gösterebilir. Diyetle kötü kolesterol düşerken, iyi kolesterol artabilir. Bu durum, sadece total kolesterol düşüklüğü yaşayanlar için değil, genel sağlık açısından da faydalıdır.
  • Egzersiz yapmak, kolesterol seviyelerini dengelemek için önemlidir. Günlük egzersizlerin düzenli olarak yapılması, total kolesterol düşüklüğü rahatsızlığını azaltabilir.
  • Sigara içen bireyler, total kolesterol düşüklüğü durumunda sigarayı bırakmalıdır. Sigara, kolesterol seviyelerini olumsuz etkiler.
  • Tıbbi ilaçlar, doktorun önerdiği şekilde kullanılmalıdır. Doktorun verdiği ilaçları düzenli ve dikkatli bir şekilde kullanmak, olumlu sonuçlar doğuracaktır.

Kolesterol seviyelerinin dengede tutulması, genel sağlık için kritik önem taşır. Bu nedenle, total kolesterol düşüklüğü gibi durumlarda uzman yardımı almak ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları edinmek önemlidir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

T Kolesterol Nedir?

T Kolesterol Nedir?

Çocuklarda Kolesterol Nedir ve Kaç Olmalıdır?

Çocuklarda Kolesterol Nedir ve Kaç Olmalıdır?

Kolesterol Baş Döndürür Mü?

Kolesterol Baş Döndürür Mü?

Yüksek Kolesterol Nedir ve Kaç Olmalıdır?

Yüksek Kolesterol Nedir ve Kaç Olmalıdır?

Kötü Kolesterol Nasıl Düşürülür?

Kötü Kolesterol Nasıl Düşürülür?